Un maximum de répétition avec le travail au poste et des méthodes de travaille permettant de multiplier les gestes techniques. La possibilité de travailler les coups de pieds arrêtés. Des exercices diverses et variés associés constamment à une prise d’information.
PHYSIQUE
Nous développons toutes les qualités inhérentes à la pratique du soccer: vitesse, explosivité, coordination, endurance, puissance…E valuation précise des besoins, calibration des charges d’entrainement, maitrise des temps de travail. Travail associé au poste joué sur le terrain. Nous saurons vous préparer pour votre saison.
TACTIQUE
Prise d’information, déplacement sans ballon, qualité d’appel de balle, nous veillons à vous rendre plus intelligent sur le terrain avec et sans le ballon. Nous corrigeons aussi les déplacements offensifs et défensifs en plus de gérer les duels en 1V1 et plus.
MENTAL
Dominante trop souvent négligée et pourtant indispensable au développement du joueur de soccer, nous proposons un accompagnement du joueur en dehors et sur le terrain : tests psychologiques, visionnement de match, feedback. Nous mettrons en place des outils afin de developper les qualités mentales : motivation , estime et confiance en soi.
ANALYSE VIDÉO
Nous regardons le match de votre choix et réalisons une analyse complète de celui-ci. Suite à cette analyse, nous proposerons une rencontre afin de déterminer des axes de travail pour les matchs suivants.